希捷ST31000528AS　7200.12硬盘怎么修复，请版主帮助

我的1TB希捷（ST31000528AS　7200.12）先是卡，重起后BIOS能认盘，但进不了系统，后来BIOS也不认了。参考各位老大方法用诺基亚CA-42作超级终端进行修复，
　　　F3 T>/2
            F3 2>Z
            F3 2>U
            F3 2>/
            F3 T>m0,2,2,,,,,22和 F3 T>m0,2,2,0,0,0,0,22都用了。
            F3 T>/1
            F3 1>N1
现在挂从盘，冷起动时要检测很长时间，但还是认不了，热起动到是很快，但一样不认。是不是这套指令不行啊。请版主帮助一下，谢谢啦！

数据能否恢复无所谓，只要硬盘能用就行。求各位大人帮帮忙。

整个过程如下：

Rst 0x20M
Servo Processor Is Reset.
RW: Disc Ctlr Initialization Completed.

ExecuteSpinRequest

(P) SATA Reset（接电后等了一段时间）按Ctrl+Z后出现以下显示。

ASCII Diag mode

F3 T>/2

F3 2>Z

Spin Down Complete
Elapsed Time 10.527 secs
F3 2>U

HighPowerMode
ExecuteSpinRequest

Spin Up Complete
Elapsed Time 5.915 secs
F3 2>/1

F3 1>N1

Clear SMART is completed.
F3 1>/T

F3 T>i4,1,22

F3 T>（断电，接电）
Rst 0x20M
Servo Processor Is Reset.
RW: Disc Ctlr Initialization Completed.

ExecuteSpinRequest

(P) SATA Reset（又等了好长一段时间）

ASCII Diag mode

F3 T>m0,2,2,0,0,0,0,22
Max Wr Retries = 00, Max Rd Retries = 00, Max ECC T-Level = 00, Max Certify Rewr
ite Retries = not supported

User Partition Format Successful - Elapsed Time 0 mins 00 secs
Zone re-format was skipped.
F3 T>

数据能否恢复无所谓，只要硬盘能用就行。求各位大人帮帮忙。